En este 14 de febrero no quiero
un regalo material, quiero una mirada a los niños especiales , no quiero una
poesía quiero un canto de ternura que acaricie la piel arrugada de los ancianos
…Hoy no quiero una flor, quiero manos extendidas para darle salud, alimentación
y educación a los pobres…Hoy no quiero una noche a media luz entre champaña y
chocolates , quiero un día de esperanzas para los jóvenes de mi país…Hoy no
pido nada para mi, simplemente quiero encontrar la manera de cambiar el odio
por amor y ver en la sonrisa de un niño lo que se puede logra en mi país y
juntos poder ser feliz con un regalo espiritual para ti y para mí...FELIZ DIA
DE SAN VALENTIN...Doris Rodriguez.
domingo, 14 de febrero de 2016
sábado, 13 de febrero de 2016
Para curar el alma: Componer nuestro interior
Para curar el alma: Componer nuestro interior: Hablando en silencio Por: Doris RODRIGUEZ Cuando aprendemos a componer nuestras propias sinf...
Componer nuestro interior
Hablando en silencio
Por: Doris RODRIGUEZ
Cuando
aprendemos a componer nuestras
propias sinfonías, no
permitimos que nadie nos arrugue
nuestros sueños, y para lograrlo debemos enfocarnos en nuestras luces, no en nuestras sombras, enfocarnos en los logros, no en los
fracasos, enfocarnos en el interior, no
en el exterior.
Es
vital que confiemos y traigamos del
interior el poder del amor, la voz del
alma; abriendo el corazón y dejando que el bien venga de nuestro interior.
Sacando lo bueno que tenemos dentro de nosotros, logramos una vida con
sentido, una vida de entrega, de amor, porque el amor
es la felicidad manifestada en actos de nobleza, de humanismo.
Debemos estar atentos a nuestros diálogos interiores, hay que hacer
unos acuerdos conscientes y reconocer también que la
sociedad nos produce la baja autoestima, con la indiferencia, las injusticias y la falta de amor.
Conocer
que las emociones se contagian, y aunque las negativas son muestra de defensa en contra de
amenazas externas y nos ayudan a
enfrentarlas, como el miedo, la tristeza, el enojo; las positivas como el placer, la alegría, la serenidad nos protegen y cumplen un propósito
evolutivo, ya que amplían nuestros recursos intelectuales, físicos, sociales, y
permiten construir reservas que nos ayudan a enfrentar las amenazas.
Es importante, no sentirse la víctima, cuando
comienzas a enumerar todas y cada una de las dificultades que ha tenido que
enfrentar en la vida, no tengo dinero,
no tengo tiempo, no tengo la suerte de fulano, soy tímido, no tengo tal o cual
habilidad para ciertas tareas, en fin, nos pasamos la vida aniquilándonos. Y es
probable que tenga razón, si nos basamos
en una serie de epítetos que por años nos repitieron una y otra vez como: no sirve para nada, no eres bueno en la
escuela, no eres como tu hermano, tu nunca
lograras nada en la vida, entre otras tantas negaciones que nos conducen hacer personas inseguras, llenas de miedo,
seres totalmente infelices.
Si conocemos que de 50 mil pensamientos
que tenemos por día el 80% de ellos son negativos, entonces comprenderíamos
nuestro interior y trabajaríamos para cultivar pensamientos positivos. La idea
principal es la posibilidad de generar un cambio real y duradero en vida… Ahora es el tiempo de componer nuestro interior.
sábado, 6 de febrero de 2016
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